Mes: diciembre 2021

Activa a tu familiar o paciente mayor dependiente en época de frío

Activa a tu familiar o paciente mayor dependiente en época de frío Durante el invierno y días oscuros los niveles de energía son más bajos, incluso personas que siguen un régimen de actividad física diario se suelen sentir desmotivadas en esta época del año. ¿Por qué debemos activarnos físicamente? La actividad física, sobre todo al …

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Vivir las fiestas con la demencia como invitada

Vivir las fiestas con la demencia como invitada En diciembre suelen reunirse muchas emociones, como el amor y la gratitud, pero también podemos sentir frustración, melancolía o miedo, más aún cuando un familiar es diagnosticado con algún tipo de demencia. Antes de iniciar las fiestas es importante identificar en lo personal y como familia qué …

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